کافئین و ورزش: دوز مناسب و زمان مصرف برای بهترین عملکرد
کافئین، به عنوان یک محرک شناخته شده، در دنیای ورزش و بهبود عملکرد ورزشی، جایگاه ویژه‌ای دارد. تحقیقات نشان داده‌اند که کافئین می‌تواند با افزایش هوشیاری، بهبود تمرکز و افزایش متابولیسم چربی‌ها، عملکرد ورزشی را بهبود بخشد. اما سوال اینجاست…
کاظمی: بسکتبال ایران به زمان و بازیهای تدارکاتی نیاز دارد
ارسلان کاظمی، کاپیتان تیم ملی بسکتبال ایران، در گفت‌وگویی با ایسنا به انتقاد از عملکرد تیم ملی در بازی مقابل قطر پرداخت و دلایل این شکست را تحلیل کرد. وی همچنین به مشکلات داخلی تیم باشگاهی خود، شهرداری گرگان، اشاره…
نبرد حساس همسایگان در جدول لیگ برتر
در هفته یازدهم لیگ برتر فوتبال ایران، دو تیم ذوب‌آهن اصفهان و شمس‌آذر قزوین در دیداری حساس به مصاف هم می‌روند. این دو تیم که در نیمه پایین جدول قرار دارند و برای بهبود جایگاه خود نیاز مبرمی به کسب…
آسمان خراشان تبریز حریف اراکی‌ها نشدند
در یک بازی نزدیک و نفس‌گیر، تیم بسکتبال نبوغ اراک موفق شد در هفته پنجم لیگ دسته اول بسکتبال، تیم میزبان مقاومت شهرداری تبریز را با نتیجه ۸۲ بر ۷۰ شکست دهد. این بازی که در سالن شهید صمد اقدمی…
شب درخشان لیورپول در آنفیلد؛ انتقام شیرین از رئال و صدرنشینی در لیگ قهرمانان
در یکی از حساس‌ترین دیدارهای هفته پنجم لیگ قهرمانان اروپا، لیورپول با ارائه نمایشی برتر در آنفیلد، رئال مادرید را با نتیجه ۲ بر صفر شکست داد. این پیروزی نه تنها انتقام شکست‌های سال‌های گذشته از رئال مادرید را برای…
خطرات مصرف الکل و مواد مخدر در ورزشکاران؛ از آسیب عضلات تا اختلالات هورمونی
ورزشکاران به عنوان الگوهای سلامتی شناخته می‌شوند و برای حفظ عملکرد مطلوب خود نیازمند بدنی سالم و قدرتمند هستند. اما مصرف الکل و مواد مخدر می‌تواند تمام تلاش‌های آن‌ها را برای رسیدن به این هدف بی‌اثر کند. در این مقاله…
امید عالیشاه از بیمارستان مرخص می‌شود
امید عالیشاه، کاپیتان تیم فوتبال پرسپولیس، که در جریان بازی با الریان دچار مصدومیت شدید از ناحیه سر شده بود، خوشبختانه حال عمومی خوبی دارد. به گزارش ایسنا، رضا درویش، مدیرعامل باشگاه پرسپولیس، پس از بازی به بیمارستان رفته و…
شوک شکست خانگی نیوکاسل مقابل وستهم در بحران
در هفته دوازدهم رقابت‌های لیگ برتر انگلیس، اتفاقی غیرمنتظره رخ داد. نیوکاسل یونایتد، یکی از مدعیان کسب سهمیه لیگ قهرمانان اروپا، در خانه خود با نتیجه ۲ بر صفر مغلوب وستهم یونایتد شد که در شرایط بحرانی به سر می‌برد….
۵ طلای بازیهای آسیایی، هدف تیم کشتی آزاد ناشنوایان در مالزی
تیم ملی کشتی آزاد ناشنوایان ایران با آمادگی کامل برای شرکت در بازیهای آسیایی ناشنوایان در مالزی آماده می‌شود. علی زندی، مدیر فنی تیم، از کسب ۵ مدال طلا و قهرمانی در این مسابقات به عنوان هدف اصلی تیم یاد…
طلسم ۱۹ ساله قطر مقابل ایران شکست!
در اتفاقی تاریخی و غیرمنتظره، تیم ملی بسکتبال قطر در دومین بازی خود از پنجره دوم مسابقات انتخابی کاپ آسیا ۲۰۲۵، با نتیجه نزدیک ۷۸-۷۷ ایران را شکست داد. این پیروزی، پایان‌بخش ۱۹ سال شکست‌های پیاپی قطر مقابل ایران در…
استقلال به دنبال احیای امیدها در برابر پاختاکور
تیم فوتبال استقلال ایران در هفته پنجم لیگ قهرمانان آسیا به مصاف پاختاکور ازبکستان خواهد رفت. آبی‌پوشان پایتخت که در این دوره از مسابقات عملکرد چندان مطلوبی نداشته‌اند، در این دیدار حساس به دنبال کسب پیروزی و احیای امیدهای خود…
الریان با ترکیب کامل به مصاف پرسپولیس می‌رود؛ هدف: پیروزی و صعود
دیدار حساس پرسپولیس و الریان در لیگ قهرمانان آسیا با حضور کامل بازیکنان کلیدی الریان همراه خواهد بود. این تیم قطری که در بازیهای گذشته عملکرد چندان مطلوبی نداشته است، با هدف کسب سه امتیاز و بهبود شانس صعود به…
ایران در آستانه صعود به کاپ آسیا؛ تقابل با قطر و چالش‌های پیش رو
تیم ملی بسکتبال ایران در آستانه صعود به رقابت‌های کاپ آسیا ۲۰۲۵ قرار دارد و برای قطعی کردن این مهم، باید در دیدار حساس امشب مقابل قطر به پیروزی برسد. این بازی از چند جهت حائز اهمیت است. اولاً، با…
ایران بر بام فوتبال هفت نفره جهان ایستاد
تیم ملی فوتبال هفت نفره ایران در یک رقابت نفس‌گیر و با نمایش یک فوتبال برتر، موفق شد در فینال شانزدهمین دوره جام جهانی فوتبال هفت نفره، تیم قدرتمند اوکراین را با نتیجه پرگل 3 بر صفر شکست دهد و…
تقابل لیگ برتری‌ها با لیگ یکی‌ها در جام حذفی
مرحله یک شانزدهم نهایی جام حذفی فوتبال ایران، با برگزاری چهار دیدار جذاب و دیدنی، وارد مرحله حساس‌تری شده است. در این مرحله، تیم‌های لیگ برتری با تیم‌های لیگ یکی روبرو خواهند شد تا مشخص شود کدام تیم‌ها به مرحله…
وزنه‌برداری ایران هشتمین کشور پرطلای جهان
ایران با کسب ۲۵ مدال طلا در مسابقات قهرمانی جهان، به عنوان هشتمین کشور پرمدال طلا در تاریخ این رقابت‌ها شناخته می‌شود. این موفقیت چشمگیر نشان از توانایی بالای وزنه‌برداران ایرانی و جایگاه برجسته این رشته ورزشی در کشورمان دارد….
دعوت از ۹ بازیکن آذربایجان شرقی به اردو تیم های ملی پیوند اعضاء
در خبری بسیار خوشایند، ۹ ورزشکار پیوند اعضاء از استان آذربایجان شرقی به اردوی آماده‌سازی تیم‌های ملی دعوت شده‌اند. این ورزشکاران در رشته‌های تنیس روی میز، دوومیدانی و دارت به رقابت خواهند پرداخت و برای حضور در مسابقات جهانی پیوند…
بازتاب پیروزی ایران در رسانه‌های قطری؛ نگرانی از صدرنشینی رقیب
پیروزی تیم ملی فوتبال ایران برابر قرقیزستان در مرحله مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶، در رسانه‌های قطری بازتاب گسترده‌ای داشت. رسانه‌های این کشور با نگرانی به صدرنشینی ایران در گروه خود اشاره کردند و پیروزی شاگردان امیر قلعه‌نویی را مورد تحلیل…
خداحافظی افسانه‌ای از دنیای تنیس؛ رافائل نادال از میادین خداحافظی کرد
رافائل نادال، یکی از بزرگ‌ترین اسطوره‌های تاریخ تنیس، در مسابقات دیویس کاپ به صورت رسمی از دنیای حرفه‌ای این ورزش خداحافظی کرد. این اتفاق تلخ برای هواداران تنیس در حالی رخ داد که تیم اسپانیا در دیدار با هلند شکست…
تساوی کویت و اردن؛ استرالیا در آستانه صعود
رقابت‌های مقدماتی جام جهانی ۲۰۲۶ در قاره آسیا با برگزاری دیدارهای دور ششم به نقطه عطفی رسید. در گروه B، تیم‌های کویت و اردن به تساوی یک بر یک رضایت دادند که این نتیجه به معنای از دست رفتن شانس…
