آخرین بروزرسانی در 7 دسامبر, 2024 توسط مرتضی تبسمی
کمبود ویتامین D به عنوان یک معضل جدی سلامت در ایران شناخته شده است که طبق آمارهای اخیر، حدود ۷۵ درصد جمعیت کشور را تحت تأثیر قرار داده است. این در حالی است که کمبود کلسیم نیز به عنوان یک مشکل تغذیهای رایج در کشور مطرح است، اما کمبود ویتامین D به دلیل اهمیت آن در سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و سایر عملکردهای بدن، از اهمیت بیشتری برخوردار است.
علل اصلی این کمبود را میتوان در سبک زندگی مدرن، از جمله کاهش فعالیت بدنی، افزایش آپارتماننشینی و کاهش قرار گرفتن در معرض نور خورشید جستجو کرد. علاوه بر این، کمبود مصرف لبنیات به عنوان منبع اصلی کلسیم نیز بر این مشکل دامن زده است.
در این راستا، وزارت بهداشت با تأکید بر اهمیت مصرف کافی شیر و لبنیات، طرح توزیع مجدد شیر در مدارس را در دستور کار قرار داده است. این طرح که با حمایت رئیس جمهور نیز همراه است، میتواند نقش مهمی در افزایش مصرف کلسیم و در نتیجه بهبود وضعیت سلامت استخوانها ایفا کند.
با این حال، برای مقابله با کمبود ویتامین D، تنها به افزایش مصرف لبنیات بسنده نمیشود. استفاده از مکملهای ویتامین D به ویژه برای افرادی که به طور مستقیم در معرض نور خورشید قرار نمیگیرند، ضروری است. همچنین، شناسایی و درمان افراد مبتلا به کمبود ویتامین D، به ویژه سالمندان، از اهمیت ویژهای برخوردار است. چرا که این افراد بیشتر در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان و شکستگیهای ناشی از آن قرار دارند.
یکی از چالشهای مهم در این زمینه، نحوه تأمین مالی طرحهای حمایتی از تغذیه است. در حالی که وزارت بهداشت لیستی از مالیاتهای محصولات آسیبرسان سلامت را تهیه کرده است، اما بازگشت این منابع به بخش سلامت و استفاده آن برای حمایت از طرحهای تغذیهای همچنان با مشکلاتی مواجه است.
در نهایت، میتوان گفت که مقابله با کمبود ویتامین D در ایران نیازمند یک رویکرد چندجانبه است که شامل افزایش آگاهی عمومی، حمایتهای دولتی، بهبود دسترسی به مکملهای ویتامین D و همچنین اصلاح الگوهای تغذیهای است. با توجه به اهمیت این موضوع در سلامت عمومی، انتظار میرود که مسئولین امر با جدیت بیشتری به این مسئله پرداخته و اقدامات لازم را برای رفع آن انجام دهند.
با احترام ، مجله خبری جوان آنلاین
**مرتضی تبسمی**
**خبرنگار ارشد حوزه رفاه اجتماعی و سبک زندگی**
مرتضی تبسمی روزنامهنگار و خبرنگار میدانی با بیش از دوازده سال تجربه حرفهای در رسانههای مکتوب و دیجیتال است. گستره فعالیت وی عمدتاً در حوزههای رفاه اجتماعی، تأمین اجتماعی، بازار کار، آسیبهای شهری و سبک زندگی طبقه متوسط شهری متمرکز بوده و گزارشهای متعددی در این زمینهها از او منتشر شده است.
**تحصیلات**
وی دارای مدرک کارشناسی علوم ارتباطات اجتماعی از دانشگاه علامه طباطبایی است. همچنین دورههای تخصصی روزنامهنگاری تحقیقی، گزارشنویسی میدانی و اخلاق رسانه را در مراکز معتبر داخلی گذرانده است. تسلط وی بر روشهای مستندسازی اجتماعی و مصاحبه با اقشار مختلف جامعه، روی کارش امضایی از عمق و دقت مینهد.
**سوابق حرفهای**
تبسمی فعالیت حرفهای خود را از سال ۱۳۸۹ با همکاری در هفتهنامههای محلی آغاز کرد و به تدریج به عنوان خبرنگار و گزارشگر در روزنامههای سراسری مشغول به کار شد. گزارشهای مستند و میدانی او از مناطق حاشیهنشین تهران، مشکلات بازنشستگان تأمین اجتماعی و مسائل کارگران ساختمانی در چندین رویداد رسانهای مورد توجه قرار گرفته است.
وی از سال ۱۳۹۹ به تیم تحریریه مجله خبری جوان آنلاین پیوسته و به عنوان خبرنگار ارشد حوزه رفاه اجتماعی و سبک زندگی فعالیت میکند. در این مدت، ارتباط مستمر او با نهادهایی چون سازمان تأمین اجتماعی، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و تشکلهای کارگری، منبعی معتبر برای اخبار حوزه تخصصی وی به شمار میآید.
**تخصصها و حوزههای کاری**
تخصص اصلی تبسمی در پوشش اخبار تأمین اجتماعی، بازار کار، بیمه، بازنشستگی، مسکن، آسیبهای اجتماعی شهری و سبک زندگی طبقات مختلف جامعه است. وی همچنین در زمینه گزارشنویسی میدانی، مستندنگاری مشکلات مردمی و مصاحبه با اقشار تأثیرپذیر جامعه تجربه قابل توجهی دارد.
**روششناسی حرفهای**
رویکرد تبسمی در خبرنگاری مبتنی بر حضور میدانی مداوم، گفتوگوی مستقیم با مردم عادی و مسئولان محلی، اعتبارسنجی اخبار و مستندات و پیگیری مستمر موضوعات تا حصول نتیجه است. وی در گزارشهای خود بر حفظ کرامت انسانی سوژهها، رعایت اخلاق حرفهای و پرهیز از بزرگنمایی یا تحریف تأکید دارد.
**عضویت در نهادهای تخصصی**
وی عضو انجمن صنفی روزنامهنگاران ایران و انجمن خبرنگاران اجتماعی است و در کارگروههای تخصصی مرتبط با رفاه اجتماعی و مطالبات صنفی مشارکت فعال دارد.
**افتخارات و جوایز**
– برنده جایزه بهترین گزارش اجتماعی از جشنواره مطبوعات (۱۴۰۰)
– لوح تقدیر از وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای پوشش مسائل بازنشستگان (۱۴۰۱)
– نامزد دریافت جایزه روزنامهنگاری تحقیقی برای گزارش «کارگران ساختمانی؛ بدون قرارداد و بدون بیمه» (۱۴۰۲)
