آخرین بروزرسانی در 24 سپتامبر, 2025 توسط مرتضی تبسمی
کودکان دیابتی نیازمند توجه ویژهای در محیط مدرسه هستند. بیتوجهی به تغذیه، اندازهگیری قند و آمادهنبودن برای شرایط اضطراری میتواند سلامت و یادگیری آنها را مختل کند. این نوشته با تمرکز بر «کودکان دیابتی» راهکارهای عملی و ساختارمند قابل اجرا برای خانوادهها، معلمان و خود دانشآموزان ارائه میدهد.
پیام اصلی درباره کودکان دیابتی
کودکان دیابتی هرگز نباید بدون صبحانه یا بدون وسایل لازم به مدرسه بروند. صبحانه منظم، میانوعده سالم و دسترسی به گلوکومتر و انسولین، پایهایترین نیازهای این گروه است. ایجاد هماهنگی بین خانه و مدرسه کیفیت زندگی و عملکرد تحصیلی کودکان دیابتی را به طور چشمگیر بهبود میبخشد.

سه رکن مدیریت دیابت در مدرسه
والدین
- آموزش و آمادهسازی: والدین باید مهارت تزریق انسولین، چگونگی اندازهگیری قند خون و تشخیص علائم افت یا افزایش قند را یاد بگیرند.
- تدارک ایمن: صبحانه کامل، میانوعده سالم و کیفپشتی حاوی گلوکومتر، انسولین و منبع قند سریع (ژل گلوکز یا آبنبات) ضروری است.
مدرسه و معلمان
- فضای امن و انعطافپذیر: مدرسه باید جایی برای اندازهگیری قند و تزریق انسولین فراهم کند و اجازه شرکت در فعالیتها را با رعایت نکات ایمنی صادر نماید.
- آمادگی اورژانسی: معلمان باید علائم اورژانس دیابت را بدانند و برنامهای ساده برای تماس با والدین یا خدمات پزشکی داشته باشند.
خود دانشآموزان
- خودمراقبتی: آموزش سنجش قند قبل از فعالیت، شناخت علائم افت قند و پرهیز از خوردن خوراکیهای دیگران.
- روال روزانه: ورزش منظم، خواب کافی و پیروی از رژیم غذایی توصیهشده به ثبات قند کمک میکند.
چکلیست عملی برای همراه داشتن هر روزه (1)
- کیف شامل: گلوکومتر؛ انسولین و سرنگ/پمپ؛ منبع قند سریع؛ دفتر ثبت قند.
- صبحانه کامل و میانوعده سالم مانند میوه کمقند یا ماست کمچرب.
علائم هشدار اورژانسی که معلم و والدین باید بدانند (2)
- افت قند: لرزش، عرق سرد، سرگیجه، گیجی.
- افزایش شدید قند یا کتواسیدوز: تشنگی زیاد، تکرر ادرار، تهوع، تنفس سریع یا بوی میوهای در نفس.
نتیجهگیری
کودکان دیابتی نباید اجازه داده شوند که بدون مراقبت و ابزارهای لازم به مدرسه بروند. با برنامهریزی ساده و همکاری خانواده، مدرسه و خود دانشآموز، دیابت به یک چالش قابل مدیریت تبدیل میشود، نه مانع موفقیت تحصیلی یا رشد سالم. ایجاد یک طرح مدرسهای برای کودکان دیابتی که شامل آموزش، امکانات و برنامه اضطراری باشد، گام اصلی به سمت تضمین سلامت و افزایش کیفیت زندگی این دانشآموزان است.

**مرتضی تبسمی**
**خبرنگار ارشد حوزه رفاه اجتماعی و سبک زندگی**
مرتضی تبسمی روزنامهنگار و خبرنگار میدانی با بیش از دوازده سال تجربه حرفهای در رسانههای مکتوب و دیجیتال است. گستره فعالیت وی عمدتاً در حوزههای رفاه اجتماعی، تأمین اجتماعی، بازار کار، آسیبهای شهری و سبک زندگی طبقه متوسط شهری متمرکز بوده و گزارشهای متعددی در این زمینهها از او منتشر شده است.
**تحصیلات**
وی دارای مدرک کارشناسی علوم ارتباطات اجتماعی از دانشگاه علامه طباطبایی است. همچنین دورههای تخصصی روزنامهنگاری تحقیقی، گزارشنویسی میدانی و اخلاق رسانه را در مراکز معتبر داخلی گذرانده است. تسلط وی بر روشهای مستندسازی اجتماعی و مصاحبه با اقشار مختلف جامعه، روی کارش امضایی از عمق و دقت مینهد.
**سوابق حرفهای**
تبسمی فعالیت حرفهای خود را از سال ۱۳۸۹ با همکاری در هفتهنامههای محلی آغاز کرد و به تدریج به عنوان خبرنگار و گزارشگر در روزنامههای سراسری مشغول به کار شد. گزارشهای مستند و میدانی او از مناطق حاشیهنشین تهران، مشکلات بازنشستگان تأمین اجتماعی و مسائل کارگران ساختمانی در چندین رویداد رسانهای مورد توجه قرار گرفته است.
وی از سال ۱۳۹۹ به تیم تحریریه مجله خبری جوان آنلاین پیوسته و به عنوان خبرنگار ارشد حوزه رفاه اجتماعی و سبک زندگی فعالیت میکند. در این مدت، ارتباط مستمر او با نهادهایی چون سازمان تأمین اجتماعی، وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی و تشکلهای کارگری، منبعی معتبر برای اخبار حوزه تخصصی وی به شمار میآید.
**تخصصها و حوزههای کاری**
تخصص اصلی تبسمی در پوشش اخبار تأمین اجتماعی، بازار کار، بیمه، بازنشستگی، مسکن، آسیبهای اجتماعی شهری و سبک زندگی طبقات مختلف جامعه است. وی همچنین در زمینه گزارشنویسی میدانی، مستندنگاری مشکلات مردمی و مصاحبه با اقشار تأثیرپذیر جامعه تجربه قابل توجهی دارد.
**روششناسی حرفهای**
رویکرد تبسمی در خبرنگاری مبتنی بر حضور میدانی مداوم، گفتوگوی مستقیم با مردم عادی و مسئولان محلی، اعتبارسنجی اخبار و مستندات و پیگیری مستمر موضوعات تا حصول نتیجه است. وی در گزارشهای خود بر حفظ کرامت انسانی سوژهها، رعایت اخلاق حرفهای و پرهیز از بزرگنمایی یا تحریف تأکید دارد.
**عضویت در نهادهای تخصصی**
وی عضو انجمن صنفی روزنامهنگاران ایران و انجمن خبرنگاران اجتماعی است و در کارگروههای تخصصی مرتبط با رفاه اجتماعی و مطالبات صنفی مشارکت فعال دارد.
**افتخارات و جوایز**
– برنده جایزه بهترین گزارش اجتماعی از جشنواره مطبوعات (۱۴۰۰)
– لوح تقدیر از وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای پوشش مسائل بازنشستگان (۱۴۰۱)
– نامزد دریافت جایزه روزنامهنگاری تحقیقی برای گزارش «کارگران ساختمانی؛ بدون قرارداد و بدون بیمه» (۱۴۰۲)








